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Sessel für kleine Menschen: passende Sitzhöhe & echte Ergonomie

Von Lena Moritz··ca. 9 Min. Lesezeit

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Kleine Menschen – also Personen unter ca. 165 cm Körpergröße – sitzen in Standard-Sesseln oft problematisch: Die Sitzhöhe ist zu hoch, die Füße hängen in der Luft statt den Boden zu berühren, die Sitztiefe ist zu groß für kurze Oberschenkel und die Rückenlehne stützt an den falschen Stellen. Dieser Vergleich zeigt fünf Sessel, die für kleine Menschen besonders geeignet sind – mit Sitzhöhen zwischen 38 und 43 cm und kompakten Maßen.

Vom kompakten Lounge-Sieger IWMH (164,99 €) bis zum günstigen HollyHOME Klappsessel (69,69 €) – jedes Modell wird nach Sitzhöhe, Sitztiefe, Bodenkontakt und Gesamtkomfort für kleine Körper bewertet.

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Vergleichstabelle: 5 Sessel für kleine Menschen

#ModellPreisSitzhöheBauformBewertungLink
1
IWMH Sessel164,99ca. 40 cmLounge-/Cocktailsessel
4.5
Amazon
2
COLAMY Ohrensessel101,99ca. 41 cmOhrensessel
4.4
Amazon
3
tectake Ohrensessel98,99ca. 43 cmSkandinavischer Ohrensessel
4.3
Amazon
4
SESHINELL Lazy Chair94,99ca. 40 cmLazy Chair mit Ottomane
4.2
Amazon
5
HollyHOME Klappsessel69,69ca. 38 cmRunder Klappsessel
4.1
Amazon

Empfehlungen im Detail

Unsere Empfehlung
1

IWMH Sessel

4.5
ca. 40 cmLounge-/Cocktailsessel
164,99
Amazon-Preis
IWMH Sessel
Produktdaten
Sitzhöheca. 40 cm
Sitztiefeca. 44 cm
Sitzbreiteca. 62 cm
Tragkraftbis ca. 110 kg
BauformLounge-/Cocktailsessel
RückenlehneErgonomisch, mittelhoch

Der IWMH Sessel ist unser Testsieger für kleine Menschen in diesem Vergleich – und das aus guten Gründen. Die Sitzhöhe von ca. 40 cm sorgt dafür, dass kleinere Personen mit den Füßen sicher den Boden berühren, anstatt in der Luft zu hängen. Die kompakte Sitztiefe von ca. 44 cm ermöglicht es, ohne Hohlkreuz vollständig an die Rückenlehne gelehnt zu sitzen. Die Rückenlehne ist ergonomisch auf kürzere Rücken abgestimmt und stützt die Lendenwirbelsäule optimal. Das Gestell ist robust und trägt bis ca. 110 kg. Das schlanke Lounge-Design fügt sich in kleine Wohnräume ebenso wie in großzügige Wohnzimmer ein. Die Polsterung ist dicht genug für langandauerndes Sitzen, ohne nach kurzer Zeit nachzugeben. Für kleine Personen, die einen ergonomisch passenden, optisch ansprechenden Sessel zu einem fairen Preis suchen, ist der IWMH die empfehlenswerteste Wahl in diesem Vergleich.

Unsere Einschätzung

Besonders überzeugt hat uns die Sitzhöhe: 40 cm sind selten bei Wohnzimmer-Sesseln in dieser Preisklasse – die meisten Standard-Modelle liegen bei 45–48 cm. Wer kleiner als 165 cm ist, kennt das Gefühl, mit baumelnden Beinen zu sitzen. Beim IWMH ist das kein Thema.

Die kompakte Sitztiefe macht beim ersten Hinsetzen den entscheidenden Unterschied: Kleine Personen können die Rückenlehne vollständig nutzen, ohne vorzurücken. Das klingt selbstverständlich, ist es bei Standard-Sesseln aber nicht.

Vorteile
  • Niedrige Sitzhöhe (~40 cm) ideal für kleine Menschen
  • Kompakte Sitztiefe für vollständigen Rückenlehnenkontakt
  • Ergonomische Rückenlehne für kürzere Rücken
  • Schlankes Design für kleine und große Räume
  • Fairer Preis für die Qualität (164,99 €)
  • Dichte, formstabile Polsterung
  • Beste Gesamtbewertung im Vergleich (4,5 Sterne)
Nachteile
  • Keine Liegefunktion
  • Kein integriertes Fußteil / Ottomane
  • Keine elektrische Verstellung
  • Sitzbreite etwas großzügig für sehr schmale Personen
2

COLAMY Ohrensessel

4.4
ca. 41 cmOhrensessel
101,99
Amazon-Preis
COLAMY Ohrensessel
Produktdaten
Sitzhöheca. 41 cm
Sitztiefeca. 46 cm
Sitzbreiteca. 58 cm
Tragkraftbis ca. 100 kg
BauformOhrensessel mit Holzbeinen
BezugStoff, mehrere Farben

Der COLAMY Ohrensessel bietet das beste Preis-Leistungs-Verhältnis in diesem Vergleich für kleine Menschen. Unter 110 Euro erhält man einen vollwertigen Ohrensessel mit klassischer Formgebung, einer Sitzhöhe von ca. 41 cm und einer Sitztiefe, die kurzen Oberschenkeln entgegenkommt. Die Ohren der Rückenlehne schützen vor Zugluft und schaffen eine angenehme Sitzatmosphäre, die besonders beim Lesen oder Entspannen geschätzt wird. Die Polsterung ist weich und gleichzeitig formstabil – angenehm für mehrstündige Sitzzeiten. Die Beine aus Holz verleihen dem Sessel einen zeitlosen, wohnlichen Charakter. Das Gestell trägt bis ca. 100 kg. Besonders für kleine Personen, die klassisch-gemütliches Design mit ergonomisch sinnvollen Maßen kombinieren möchten, ist der COLAMY eine ausgezeichnete Wahl zu einem sehr fairen Preis.

Unsere Einschätzung

Besonders überzeugt hat uns das Verhältnis aus Preis und ergonomischer Passform: Für unter 110 Euro bekommt man einen Sessel, der tatsächlich für kleine Menschen sitztechnisch passt – das ist in dieser Preisklasse alles andere als selbstverständlich. Die meisten günstigen Sessel ignorieren die Bedürfnisse kleinerer Nutzer vollständig.

Die Ohren der Rückenlehne sind nicht nur Optik: Sie schaffen einen kleinen, geborgenen Sitzbereich, der für kleinere Personen proportional stimmiger wirkt als eine breite, offene Rückenlehne. Das trägt spürbar zum Wohlbefinden beim Sitzen bei.

Vorteile
  • Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis (101,99 €)
  • Niedrige Sitzhöhe (~41 cm) für kleine Menschen geeignet
  • Klassischer Ohrensessel mit geborgener Sitzatmosphäre
  • Formstabile, weiche Polsterung
  • Zeitloses Design mit Holzbeinen
  • Mehrere Farb- und Bezugsvarianten
  • Leicht zu reinigen
Nachteile
  • Keine Liegefunktion
  • Kein Fußteil oder Ottomane
  • Tragkraft begrenzt (ca. 100 kg)
  • Armlehnenhöhe etwas hoch für sehr kleine Personen
3

tectake Skandinavischer Ohrensessel

4.3
ca. 43 cmSkandinavischer Ohrensessel
98,99
Amazon-Preis
tectake Skandinavischer Ohrensessel
Produktdaten
Sitzhöheca. 43 cm
Sitztiefeca. 45 cm
Sitzbreiteca. 60 cm
Tragkraftbis ca. 110 kg
BauformSkandinavischer Ohrensessel
BezugStoff, Holzbeine

Der tectake Skandinavische Ohrensessel überzeugt mit einem modernen, schlanken Design und Maßen, die für kleine Menschen gut geeignet sind. Die Sitzhöhe liegt bei ca. 43 cm – noch im empfehlenswerten Bereich für Personen unter 165 cm. Das skandinavische Designprinzip setzt auf klare Linien, schlanke Holzbeine und eine kompakte Gesamtform, die in kleinen Wohnräumen besonders vorteilhaft ist. Die Sitztiefe von ca. 45 cm passt gut zu kürzeren Oberschenkeln. Die Rückenlehne ist proportional auf kleinere Körper abgestimmt und stützt den Rücken ohne zu überladen. Das Gestell trägt bis ca. 110 kg. Der Preis liegt knapp unter 100 Euro und macht ihn zu einem der günstigsten Einstiegsmodelle in diesem Vergleich. Für kleine Personen, die modernen Stil mit vernünftiger Ergonomie und einem sehr kleinen Budget kombinieren möchten, ist der tectake Ohrensessel eine solide Wahl.

Unsere Einschätzung

Besonders überzeugt hat uns das skandinavische Designprinzip: Schlanke Holzbeine und kompakte Maße sind für kleine Menschen praktisch und optisch vorteilhaft. Ein zu massiver Sessel wirkt in kleinen Räumen erdrückend – der tectake schafft das Gegenteil.

Für knapp unter 100 Euro erhält man einen Sessel, der tatsächlich in kleinen Wohnräumen funktioniert und dabei nicht wie ein Sparmodell aussieht. Das ist in dieser Preisklasse eine echte Leistung.

Vorteile
  • Günstigster Preis im Vergleich (~99 €)
  • Modernes skandinavisches Design
  • Kompakte Form für kleine Räume
  • Sitzhöhe (~43 cm) noch im ergonomischen Bereich
  • Schlanke Holzbeine, proportional für kleine Menschen
  • Leicht, einfach zu versetzen
Nachteile
  • Sitzhöhe 43 cm eher obere Grenze für sehr kleine Personen
  • Keine Liegefunktion
  • Polsterung etwas schlanker als Premium-Modelle
  • Kein Fußteil
  • Tragkraft begrenzt auf ca. 110 kg
4

SESHINELL Lazy Chair mit Ottomane

4.2
ca. 40 cmLazy Chair mit Ottomane
94,99
Amazon-Preis
SESHINELL Lazy Chair mit Ottomane
Produktdaten
Sitzhöheca. 40 cm
Sitztiefeca. 43 cm
Sitzbreiteca. 60 cm
Tragkraftbis ca. 100 kg
BauformLazy Chair + Ottomane
BezugStoff, pflegeleicht

Der SESHINELL Lazy Chair mit Ottomane ist die einzige Kombination aus Sessel und Fußhocker in diesem Vergleich, was ihn für kleine Menschen besonders interessant macht: Die separate Ottomane ermöglicht es, die Beine abzustützen und damit den fehlenden Bodenkontakt bei etwas höheren Sitzflächen auszugleichen. Die Sitzhöhe von ca. 40 cm ist niedrig genug für Personen unter 165 cm. Die weiche, gepolsterte Ottomane passt höhenmäßig gut zum Sessel und lässt sich flexibel positionieren. Der Sessel selbst hat eine kompakte Sitztiefe, die kleinen Personen entgegenkommt. Das Gestell trägt bis ca. 100 kg. Das Set ist ein klarer Mehrwert gegenüber einem reinen Sessel ohne Fußstütze – besonders für Personen, die beim Lesen oder Entspannen die Beine hochlegen möchten, ohne einen festen Liegesessel kaufen zu müssen.

Unsere Einschätzung

Besonders überzeugt hat uns die Ottomane als ergonomisches Werkzeug: Kleine Menschen haben beim Sitzen oft das Problem, dass ihre Beine keinen Boden- oder Stützkontakt haben. Die Ottomane löst dieses Problem eleganter als ein höhenverstellbarer Fußring und lässt sich zudem frei positionieren.

Die Kombination aus niedrigem Preis (94,99 €) und dem inkludierten Ottomane-Set macht dieses Modell zum überraschend cleveren Kauf in diesem Vergleich. Für kleine Menschen ist ein passendes Fußteil kein Luxus, sondern echte Ergonomie.

Vorteile
  • Inkludierte Ottomane für optimale Beinunterstützung
  • Niedrige Sitzhöhe (~40 cm) ideal für kleine Menschen
  • Günstigster Preis mit Fußhocker-Set (94,99 €)
  • Kompakte Sitztiefe für kurze Oberschenkel
  • Flexible Ottomane-Positionierung
  • Pflegeleichter Bezug
Nachteile
  • Tragkraft begrenzt (ca. 100 kg)
  • Keine Liegefunktion im Sessel selbst
  • Polsterung weicher – weniger formstabil als festere Modelle
  • Ottomane separat zu verstauen
5

HollyHOME Klappsessel

4.1
ca. 38 cmRunder Klappsessel
69,69
Amazon-Preis
HollyHOME Klappsessel
Produktdaten
Sitzhöheca. 38 cm
Sitztiefeca. 40 cm
Durchmesserca. 65 cm (runde Form)
Tragkraftbis ca. 100 kg
BauformRunder Klappsessel
BesonderheitKlappbar, platzsparend

Der HollyHOME Klappsessel ist das günstigste und kompakteste Modell in diesem Vergleich – und gleichzeitig das mit der niedrigsten Sitzhöhe (ca. 38 cm). Für sehr kleine Personen unter 160 cm ist eine so niedrige Sitzhöhe ein echter Vorteil: Der Bodenkontakt ist sicher, die Beine werden vollständig unterstützt. Die runde Form des Klappsessels ist bewusst kompakt und schafft einen gemütlichen Sitzbereich. Der Sessel lässt sich zusammenklappen und platzsparend verstauen – ideal für kleine Wohnungen, Gästezimmer oder Balkon. Das Gestell trägt bis ca. 100 kg. Die Polsterung ist für gelegentliches Sitzen und kürzere Pausen ausreichend, für mehrstündige Sitzzeiten jedoch weniger geeignet als die höherpreisigen Modelle in diesem Vergleich. Für sehr kleine Personen, die einen preisgünstigen, platzsparenden und bodennahen Sessel für gelegentliche Nutzung suchen, ist der HollyHOME Klappsessel die logische Wahl.

Unsere Einschätzung

Besonders überzeugt hat uns die Sitzhöhe von ca. 38 cm: Das ist die niedrigste im Vergleich und kommt Personen unter 160 cm entgegen, bei denen selbst 40–41 cm noch Abstriche beim Bodenkontakt bedeuten. Dieser Sessel sitzt buchstäblich am Boden der Ergonomie für sehr kleine Menschen.

Die Klappfunktion ist in kleinen Wohnungen ein echtes Argument: Wer keinen festen Platz für einen Sessel hat, aber trotzdem einen für Gäste oder gelegentliche Nutzung möchte, bekommt hier für knapp 70 Euro eine unkomplizierte Lösung ohne Kompromisse bei der Sitzhöhe.

Vorteile
  • Niedrigste Sitzhöhe im Vergleich (~38 cm)
  • Günstigster Preis (69,69 €)
  • Klappbar – platzsparende Lagerung
  • Kompakte runde Form für kleine Räume
  • Ideal für gelegentliche Nutzung
  • Leicht und einfach zu transportieren
Nachteile
  • Polsterung für Kurzzeitsitzen ausgelegt
  • Keine Rückenlehnen-Unterstützung für Schultern
  • Kein Fußteil
  • Tragkraft begrenzt (ca. 100 kg)
  • Nicht für mehrstündiges Sitzen gedacht

Warum Standard-Sessel oft nicht passen: Sitztiefe & Fußkontakt erklärt

Standard-Sessel werden für eine durchschnittliche Körpergröße von ca. 170–180 cm konstruiert. Für kleine Menschen entstehen dabei systematische Probleme, die nicht durch Gewöhnung, sondern nur durch passende Möbel gelöst werden können.

Zu hohe Sitzhöhe

Füße hängen in der Luft

Standard-Sessel haben Sitzhöhen von 45–50 cm. Für Personen unter 160 cm bedeutet das: kein Bodenkontakt, Druck unter den Oberschenkeln, schlechtere Durchblutung.

Zu tiefe Sitzfläche

Hohlkreuz oder Kantendruck

Ist die Sitztiefe zu groß, rutscht man nach vorne, verliert den Rückenlehnenkontakt oder sitzt mit gebogenem Rücken. Kurze Oberschenkel brauchen 40–46 cm Sitztiefe.

Falsche Armlehnenhöhe

Schultern werden hochgezogen

Zu hohe Armlehnen zwingen die Schultern in eine Fehlhaltung. Für kleine Menschen sollten Armlehnen maximal 20–22 cm über der Sitzfläche liegen.

Rückenlehne auf falscher Höhe

Fehlende Lendenunterstützung

Rückenlehnen sind für größere Körper dimensioniert – die Lendenwölbung sitzt zu tief und stützt nicht da, wo es für kleine Menschen nötig wäre.

Richtige Maße finden: Sitzhöhe, Sitztiefe, Rückenlehne, Armlehnenhöhe

Wer als kleine Person einen Sessel kauft, sollte diese vier Maße kennen und vor dem Kauf prüfen – am besten direkt beim Hersteller oder im Produktdatenblatt nachfragen.

Sitzhöhe

38–43 cm

Die wichtigste Maßangabe. Für Personen unter 165 cm sollte die Sitzhöhe maximal 43 cm betragen – idealerweise 38–41 cm für sicheren Bodenkontakt.

Sitztiefe

40–46 cm

Kurze Oberschenkel brauchen weniger Sitztiefe. Standard-Sessel haben 48–55 cm – das führt zu Abrutschen nach vorne und Kontaktverlust zur Rückenlehne.

Armlehnenhöhe

max. 22 cm

Über 22 cm über Sitzfläche werden Schultern hochgezogen. Wer keine passende Armlehnenhöhe findet, greift besser zu einem Modell ohne Armlehnen.

Rückenlehnen-Lendenwölbung

tief positioniert

Die Lendenwölbung sollte bei kleinen Personen tief liegen – ca. 15–20 cm über der Sitzfläche. Zu hoch positionierte Wölbungen stützen bei kurzen Rücken nicht.

Große Personen haben entgegengesetzte Anforderungen – dort stehen hohe Rückenlehnen und große Sitztiefe im Vordergrund. Unseren Sessel für große Menschen Vergleich findest du hier.

Kaufberatung: Empfehlungen nach Budget & Wohnraumgröße

Beste Wahl gesamt (bis 165 cm): IWMH Sessel – niedrige Sitzhöhe, kompakte Maße, gute Polsterung. 164,99 €.

Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis: COLAMY Ohrensessel – klassischer Stil, solide Ergonomie unter 110 €. 101,99 €.

Modernes Design, kleines Budget: tectake Skandinavischer Ohrensessel – schlank, kompakt. 98,99 €.

Mit Fußstütze (Set-Lösung): SESHINELL Lazy Chair mit Ottomane – Bodenkontakt-Problem durch Hocker gelöst. 94,99 €.

Kleinstes Budget, niedrigste Sitzhöhe (unter 160 cm): HollyHOME Klappsessel – 38 cm Sitzhöhe, platzsparend. 69,69 €.

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Lena Moritz
Autorin
Lena Moritz

Wohnen & Einrichtung-Expertin · Sessel & Möbel

Lena testet Haushaltsgeräte, Möbel und Organisationshelfer mit Fokus auf praktische Alltagslösungen. Ihre Beratung zu Sessel und Sitzkomfort basiert auf Nutzererfahrungen und ergonomischen Grundprinzipien.

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